ダイエット家庭教師体験10日目:ダイエットの基本は食事にあり!

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メタボマン久保です。私の本格的なダイエット生活が10日目を過ぎました。FiNCのパーソナルジムは全8回で終了しますが、トレーニングと別に、食事の基本的な知識を身につけるため、ダイエットの先生と毎日やり取りをしています。 […]

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