ダイエットの教科書ダイエット体験ブログ・パーソナルジム比較

「パーソナルジム比較」の記事一覧

パーソナルジム比較：料金＆特徴を徹底調査！本気でおすすめ厳選3社

『結果にコミットする』で有名になったライザップはパーソナルジムを運営しています。パーソナルジムは主にダイエットや肉体改造に特化しているジムで、短期間であなたの理想のスタイルを手に入れることを目的にしています。パーソナ […]

ボディークリエイター：かおり

『キレイは作れる！』ダイエットマニア。

・元エステティシャン

・あらゆるダイエットの経験者

出産後60kgから41kgまで体重を落とした実績の持ち主で、10年リバウンドしていません。

『ダイエットに絶対やせる！』という方法はありません。個人の体質や生活環境によって、成功する方法は大きく異なるからです。

私のダイエット経験と知見を生かして、正しい情報を発信していきます。

慢性運動不足のアラフォーメタボマン。当サイトの管理人。

社会人になって15年で25キロ増量！？さすがにヤバイだろと思っています。

友人に『パーソナルジムが良いよ』という話からFincに通いはじめる。現在もダイエット中。